キックミス、パスミスをしてしまった…こんな時は切り替えて次のプレーに集中しよう！

今まで試合中に

キックミスやパスミスをしたことがない

という人は絶対に存在しません。

人は完璧ではないため、

必ずどこかしらでミスをしてしまいます。

キーパーにとってのミスは

直接失点に繋がる可能性が高く、

フィールドよりも

ミスした時はとてもナイーブな

気持ちになります。

ミスした時に

どれだけ気持ちを切り替えられるかで

その後のプレーの質にも

影響が出てきます。

ミスしたことを

完全に忘れることは難しいですが、

笛が鳴るまで試合は続くので

出来るだけ気持ちを切り替えて

次のプレーに集中するように

しましょう！

ミスをした後に

ミスしたことを引きずると、

気持ちが下がって、

更なるミスを

引き起こします！

気持ちを切り替えるために

まずはミスしたシーンについて

味方に相談するように

しましょう！

自分1人でミスを抱え込むと

どうしても罪悪感を感じて、

気持ちが下がってしまいます。

これを防ぐために

チームメイトやベンチにいるコーチ陣に

どうすれば良かったのか聞くように

してください！

この人たちは

客観的にあなたのことを

見てくれているため

何が原因でミスをしたのか

言及してくれます！

ミスをしたときは

まずは味方を頼って

気持ちを切り替えるように

していきましょう！